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    Step


    Step 1 - Intensives Training unter Einbeziehung des "Step". Einfache Schrittfolgen für Step-Neulinge! Sehr gutes Konditionstraining - ideal zur Gewichtsreduktion

    Step 2 - Optimales Konditionstraining mit viel Spaß! Verschiedene Schrittfolgen werden zu einer Choreographie zusammengestellt und dienen der Leistungssteigerung im Ausdauer- und im Konditionsbereich. Natürlich auch ideal zur Gewichtsreduktion und gutes Training für Beine und Po.

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